Yeşil mercimek ve bulgur köftesi nasıl yapılır?

Lezzetli ve besleyici bir alternatif arayanlar için pratik bir köfte tarifi. Yeşil mercimek ve bulgurun mükemmel uyumuyla hazırlanan bu nefis köfteler, hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek sunuyor. Malzemelerin birleşimiyle ortaya çıkan enfes tat, özellikle vejetaryen beslenenler için ideal bir ana yemek alternatifi oluşturuyor.

24 Kasım 2025

Yeşil Mercimek ve Bulgur Köftesi Tarifi


Malzemeler:


  • 1 su bardağı yeşil mercimek
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 demet maydanoz
  • 1 yemek kaşığı biber salçası
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • Tuz, karabiber
  • 1/2 su bardağı sıvı yağ
  • 1 adet limon suyu

Yapılışı:


  • Yeşil mercimeği yıkayıp, üzerini geçecek kadar su ile haşlayın. Mercimekler yumuşayınca ocaktan alın ve suyunu süzün.
  • Haşlanmış mercimeği geniş bir kaseye alın ve üzerine bulguru ekleyin. Bulgurun mercimeğin sıcaklığıyla yumuşaması için 15-20 dakika bekletin.
  • Soğanı rendeleyin veya ince ince doğrayın. Sarımsakları ezin. Maydanozu ince kıyın.
  • Mercimek ve bulgur karışımına soğan, sarımsak, maydanoz, biber salçası, kimyon, pul biber, tuz ve karabiberi ekleyin.
  • Limon suyunu ve sıvı yağın bir kısmını ekleyerek tüm malzemeleri iyice yoğurun. Eğer karışım çok kuruysa biraz daha sıvı yağ ekleyebilirsiniz.
  • Karışımı buzdolabında 30 dakika kadar dinlendirin. Bu sayede köftelerin şekli daha kolay tutacaktır.
  • Dinlenmiş karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar alarak elinizle köfte şekli verin.
  • Köfteleri servis tabağına alın ve dilerseniz marul, domates, turp gibi yeşilliklerle süsleyerek servis yapın.

Püf Noktaları:

  • Mercimekleri fazla haşlamamaya dikkat edin, aksi halde köfteler yumuşak olabilir.
  • Bulgurun tam olarak yumuşaması için karışımı bekletmek önemlidir.
  • Köfteleri şekillendirirken ellerinizi ıslatırsanız, karışım ele yapışmaz.
  • İsteğe bağlı olarak içine nane veya farklı baharatlar ekleyebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Pane Mercimek Köftesi
Pane Mercimek Köftesi
Havuçlu Mercimek Köftesi
Havuçlu Mercimek Köftesi
Bulgursuz Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Bulgursuz Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
;