Kıymalı yeşil mercimek köftesi nasıl yapılır?

Hem besleyici hem de lezzetli bir alternatif arayanlar için kıymalı yeşil mercimek köftesi, pratik hazırlanışı ve doyurucu yapısıyla öne çıkıyor. Mercimeğin protein değeriyle kıymanın lezzetini buluşturan bu tarif, farklı pişirme seçenekleriyle her damak zevkine hitap ediyor.

23 Kasım 2025

Kıymalı Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi


Malzemeler:


  • 1 su bardağı yeşil mercimek
  • 200 gram kıyma (isteğe bağlı olarak dana veya karışık)
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 adet yumurta
  • Yarım su bardağı bulgur
  • 1 çay bardağı un
  • 1 demet maydanoz
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • Tuz
  • Sıvı yağ (kızartmak için)

Hazırlık Aşaması:


  • Yeşil mercimeği yıkayıp, üzerini geçecek kadar su ile haşlayın. Mercimekler yumuşayınca ocaktan alıp soğumaya bırakın.
  • Bulguru bir kaseye alıp üzerine sıcak su ekleyerek 10-15 dakika şişmeye bırakın.
  • Soğan ve sarımsakları ince ince doğrayın. Maydanozu da ince kıyın.

Köfte Karışımını Hazırlama:

  • Haşlanmış mercimekleri bir kasede ezin veya rondodan geçirin.
  • Şişen bulguru süzerek mercimeklere ekleyin.
  • Kıyma, doğranmış soğan, sarımsak, maydanoz, yumurta, un, salça ve baharatları ilave edin.
  • Tüm malzemeleri iyice karıştırın ve yoğurun. Eğer karışım çok yapışkan olursa biraz daha un ekleyebilirsiniz.
  • Karışımı buzdolabında 30 dakika dinlendirin.

Şekil Verme ve Pişirme:

  • Dinlenmiş karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar alıp, elinizle yuvarlayarak köfte şekli verin.
  • Bir tavada sıvı yağı kızdırın ve köfteleri arkalı önlü kızartın.
  • Köfteleri kağıt havlu serilmiş bir tabağa alarak fazla yağını süzdürün.

Servis Önerisi:

  • Sıcak veya ılık olarak, yanında yoğurt ve yeşil salata ile servis edebilirsiniz.

Not:

  • Köfteleri kızartmak yerine fırında da pişirebilirsiniz. Fırında pişirirken üzerlerine biraz sıvı yağ sürüp, 180 derecede 20-25 dakika pişirin.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Pane Mercimek Köftesi
Pane Mercimek Köftesi
Havuçlu Mercimek Köftesi
Havuçlu Mercimek Köftesi
Bulgursuz Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Bulgursuz Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
;