Kırmızı mercimekle yoğurtlu lezzetli bir salata nasıl yapılır?

Hem besleyici hem de ferahlatıcı bir lezzet arayanlar için kırmızı mercimek ve yoğurdun muhteşem uyumu... Pişmiş mercimeğin yumuşak dokusu, çıtır salatalıklar ve aromatik baharatlarla birleşerek yaz sofralarını renklendirecek hafif bir salata sunuyor.

23 Kasım 2025

Kırmızı Mercimekli Yoğurtlu Salata Tarifi


Malzemeler:


  • 1 su bardağı kırmızı mercimek
  • 2 su bardağı su
  • 1 adet orta boy soğan
  • 2 adet salatalık
  • 3-4 dal taze nane
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 limonun suyu
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı kırmızı pul biber
  • 1 çay kaşığı kimyon

Hazırlık Aşamaları:


  • Kırmızı mercimeği yıkayın ve bir tencereye alın. Üzerine 2 su bardağı su ekleyip kaynamaya bırakın.
  • Mercimekler yumuşayıncaya kadar yaklaşık 15-20 dakika pişirin. Fazla suyu varsa süzün ve soğumaya bırakın.
  • Soğanı ince ince doğrayın ve üzerine bir tutam tuz serperek elinizle ovalayın. Bu, soğanın acılığını alacaktır.
  • Salatalıkları küp küp doğrayın ve bir kaseye alın.
  • Taze naneyi ince ince kıyın.

Yoğurtlu Sos Hazırlığı:

  • Yoğurdu bir kaseye alın ve üzerine zeytinyağı, limon suyu, tuz, kırmızı pul biber ve kimyonu ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırın.

Salatanın Birleştirilmesi:

  • Soğumuş mercimekleri geniş bir salata kasesine alın.
  • Üzerine doğranmış soğan, salatalık ve kıyılmış naneyi ekleyin.
  • Hazırladığınız yoğurtlu sosu salatanın üzerine dökün ve tüm malzemeleri nazikçe karıştırın.

Servis Önerisi:

  • Salatayı buzdolabında 15-20 dakika dinlendirip soğuk servis yapın. Üzerine bir miktar zeytinyağı ve kırmızı pul biber serperek süsleyebilirsiniz. Yanında taze ekmek veya lavaş ile servis edebilirsiniz.

Püf Noktaları:

  • Mercimekleri çok fazla pişirmemeye dikkat edin, dağılabilirler.
  • Yoğurdun kıvamı koyu ise bir miktar su ekleyerek inceltebilirsiniz.
  • Dilerseniz salataya bir diş ezilmiş sarımsak ekleyerek farklı bir lezzet katabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Pane Mercimek Köftesi
Pane Mercimek Köftesi
Havuçlu Mercimek Köftesi
Havuçlu Mercimek Köftesi
Bulgursuz Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Bulgursuz Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
;